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Recette Beurre de Cacahuètes Bio fait maison

Pourquoi acheter du beurre de cacahuètes cher et à la composition pas très saine ? Surtout quand on peut le faire soit même avec des cacahuètes bio ! Bien souvent le beurre de cacahuètes que l’on peut trouver dans le commerce contient beaucoup trop d’huile (parfois même avec de l’huile de palme, alors non merci !) Avec cette recette maison, à vous le beurre de cacahuètes bio, bon pour votre santé et sans trop de matières grasses.

En plus de vous coûter moins cher, ce beurre de cacahuètes se prépare très rapidement. Il n’y a pas plus simple en terme de recette. À vous les bonnes tartines !

recette beurre de cacahuète

Les ingrédients :
– 200g de arachides en coques bio ou de cacahuètes grillées bio
– 5g de sel
– Sirop d’agave ou 15g de Miel
– 2 cuillères à café d’huile d’arachide ou huile de tournesol

La recette :
Mettez toutes les cacahuètes dans un mixeur et mixez le tout. Une fois les cacahuètes mixées, ajoutez l’huile, le miel et la pincée de sel puis remixez.
Voilà, votre beurre de cacahuètes est prêt, il ne vous reste plus qu’à le mettre dans un bocal. À vous les bonnes pâtisseries, les plats asiatiques ou les tartines 🙂 Et petit avantage à préparer votre beurre de cacahuète par vous même : le nombre de Kcal est divisé par au moins deux ! Parfait non ? Paco a bien envie de vous dire que vous pouvez en manger deux fois plus du coup ! 🐿️

N’hésitez pas à nous partager vos recettes à base de fruits secs sur Instagram ! Paco se fera un plaisir de les partager.

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